Posiadanie hobby to świetny sposób na obniżenie poziomu stresu, kreatywne spędzenie wolnego czasu. Hobby może być sposobem na zarobienie dodatkowych pieniędzy np. prace szydełkowe. Hobby może być niemal każda praca od prac domowych, po sport. Jeśli nie masz swojego hobby i próbujesz je odkryć, przedstawiamy kilka sposobów na to, jak odkryć zajęcia dla siebie. Zastanów się, co Cię interesuje, Przemyśl co sprawia radość, wiedzę, na jaki temat lubisz pogłębiać. Zacznij od stworzenia głównej kategorii i rozbij je na mniejsze elementy np. sporot-bieganie-rower-pływania-siatkówka. Dodatkowo warto wziąć pod uwagę koszty. Jeśli lubisz pracę manualne, możesz zacząć szydełkować lub tworzyć bardzo popularne w ostatnim czasie makramy. Zadaj sobie pytanie, co lubisz i szukaj odpowiedzi. Jest ważne przy wyborze naszego hobby. Zastanów się, czy szukasz czegoś, co możesz robić w sezonie czy przez cały rok. Jeśli zdecydujesz się na jazdę na nartach Twoje hobby, ograniczy się jedynie do sezonów zimowych. Kiedy zdecydujesz się na roli latem i wiosną możesz jeździć na dworze natomiast jesienią i zimną wewnątrz lub przenieść się na łyżwy. Jeśli znasz już swoje preferencje, warto zapoznać się, jakim pasjom oddają się inni ludzie. Nie chodzi o to, żeby na kimś wzorować, tylko aby poszerzać swoje horyzonty. Szukaj inspiracji, czytaj, inspiruj się. Podczas szukania swojego hobby ważne jest, aby się nie poddawać. W drodze poszukać swojego hobby możesz stracić wiele energii i nerwów. Wcześniej czy później znajdziesz zajęcie, które Cię pochłonie.
Oto kilka propozycji na proste hobby
1. Czytanie książek, możemy czytać książki zawsze, kiedy mamy tylko kilka wolnych minut np. w autobusie, w poczekalni.
2. Fotografia to hobby, które wymaga jedynie kilka minut dziennie, na początek wystarczy aparat w telefonie.
3. Kolorowane to świetny sposób na odstresowania, możemy je wypełniać w przerwach pracy, przy herbacie.
4. Słuchanie muzyki, podcastów to świetne hobby dla osób zapracowanych.
5. Gotowanie to dobry pomysł dla osób, które lubią spędzać swój wolny czas w kuchni. Warto stale poszukiwać inspiracji kulinarnych przyrządzać dania z różnych kuchni świata.
6. Makijaż, jeśli lubisz się malować, sprawia Ci to przyjemność, możesz oferować makijaż okazjonalnym swoim znajomym.
7. Upcykling jest to wykorzystanie odpadów do zrobienia wiele ciekawych rzeczy do domu.
8. Bieganie
9. Kręgle
10. Taniec
11. Sztuki walki
12.Wędkarstwo
13. Haftowanie
14. Szycie
15. Rysowanie
Pomyśl kim, chciałaś być w dzieciństwie, często dziennie marzenia mogą się stać inspiracją to odnalezienia swoje hobby. Warto zastanowić się jaka praca bez zarobku przynosi Ci największą frajdę. Swoją pasję należy dopasować do swojej osobowości. Nie musimy decydować się od razu na jedno hobby, możemy wykonywać różne czynności, aby sprawdzić jakie czynności dają nam największą satysfakcję. Po więcej zapraszam na hydepark.net.pl
Zalety posiadania hobby
Pasja i hobby pozwalają zdobywać nowe umiejętności, rozwijać się w życiu osobistym. Zyskujemy nowe kompetencje, które mogą być przydatne w życiu zawodowym. Jeśli czujemy się samotni, hobby może stać się remedium. Pasji i hobby jest często lekarstwem dla osób, które zostały się z partnerem lub straciły bliską osobę. Życiowe kryzy jest łatwiej pokonać, jeśli mamy dokąd uciec przed nimi, dlatego hobby jest tak ważne w życiu. Posiadanie hobby czynni nas bardziej interesującymi, wyrazistymi osobami. Badania naukowe potwierdziły, że angażowanie się w czynności przynoszące frajdę, powodują obniżenie ciśnienia krwi. Pasjonaci są osobami bardziej energicznymi, rzadziej chorują na depresje i choroby psychiczne. Często poprzesz swoje pasje i hobby, możemy zacząć dodatkowo zarabiać a z czasem wykorzystać swoją pasję jako główne źródło utrzymania. Warto robić nowe rzeczy, śledzić nowe sposoby na spędzenia wolnego czasu. Nie warto na siłę dopasowywać sie do tego , co lubią robić znajomi w wolnym czasie, a nam nie sprawia to przyjemności. Nie wszystko jest każdego, dlatego nie należy się wzorować na innych bliskich osobach.
Najnowsze komentarze